- I puljer med 4-6 lag rykker ett lag opp til 3. divisjon.
- I puljer med 8-10 lag rykker to lag opp til 3. divisjon.
- I pulja med 14 lag rykker tre lag opp til 3. divisjon.
- Fra de fire puljene med 7 lag rykker vinnerlagene opp i 3. divisjon.
I tillegg vil andreplassen med høyest VP-snitt pr. kamp rykke opp.
Alle puljer i 4. divisjon er ferdigspilt, og 2. plassen i Telemark tar den siste opprykksplassen til 3. divisjon.